Куда обратиться если Вы оказались в сложной жизненной ситуации?

Куда обратиться если Вы оказались в сложной жизненной ситуации?
Когда в Вашей жизни случаются неприятности, появляются страх, обида, раздражение…
Когда трудно разобраться в собственных чувствах, эмоциях, поступках, наметить наиболее подходящий путь выхода из неприятной ситуации…
Когда не всегда получается справиться с этим самостоятельно, обращайтесь за помощью
Номера телефонов экстренной психологической помощи

Республиканская «Горячая линия» по оказанию психологической помощи несовершеннолетним, попавшим в кризисную ситуацию 8-801-10-01-611 (круглосуточно)
Экстренная психологическая помощь «Телефон доверия» 8-015-2-170 (8.00-24.00)
8-017-29-04-444 (круглосуточно)- для родителей
8-017-31-50-000 (круглосуточно) – для детей и подростков
Республиканская «Горячая линия» для пострадавших от домашнего насилия:
8-801-10-08-801 (ежедневно с 8 00 до 20 00)
Анонимную экстренную психологическую помощь можно получить на сайте «Держись за жизнь» (www.170.by).
Учащиеся школы и их родители могут получить психологическую помощь в учреждении образования.
Смотреть полностью
  • просмотров: 331
  • комментариев: (0)

Экстренная психологическая помощь

Экстренная психологическая помощь
Трудные моменты в жизни любого человека всегда наступают нежданно-негаданно. Поэтому очень важно знать номер телефона, по которому можно позвонить и услышать в телефонной трубке:«Ничего не бойся, мы рядом, а значит мы с тобой!»
«Телефон доверия» 8(0152) 170
Телефон оказания психологической помощи в Свислочском районном СПЦ 3-30-18
Психологическую помощь вам окажут педагоги-психологи:
Боричевская Лариса Александровна
Стеценко Марина Константиновн
а

По вопросам защиты прав и законных интересов несовершеннолетних можно обращаться к:
главному специалисту отдела образования, спорта и туризма Свислочского райисполкома
Белене Ольге Ивановне 3 – 36 - 41
заместителю председателя КДН Свислочского райисполкома
Карнацевич Елене Ивановне 3 - 49 – 11
начальнику ИДН Свислочского РОВД
Садовскому Юрию Генриховичу 3 – 38 - 70
Смотреть полностью
  • просмотров: 2062
  • комментариев: (0)

Cайт «Держись за жизнь»

Cайт «Держись за жизнь»
Cайт «Держись за жизнь» (170.by) адресован всем тем, кому нужна психологическая помощь. На сайте можно найти много полезной познавательной информации, которая поможет молодым людям лучше познать себя и окружающих, раскрыть свой внутренний мир и творческий потенциал. Оказать помощь готовы профессиональные психологи, имеющие высшее образование, за плечами которых успешный многолетний опыт работы с самыми разнообразными проблемами и вопросами.
Они готовы помогать подросткам, молодым людям, родителям, педагогам и всем, кто нуждается в психологической помощи.
С ними можно связаться:
отправив своё сообщение на e-mail: help170@mail.ru
в социальных сетях Facebook, Twitter
Skype (skypename: help170)
Смотреть полностью
  • просмотров: 192
  • комментариев: (0)

Деловой стиль одежды

Деловой стиль одежды
Ношение одежды делового стиля учащимися учреждений общего среднего образования является нормой, которая определяется уставом и правилами внутреннего трудового распорядка учреждения. Предлагаем Вам обратить внимание на образцы одежды делового стиля белорусских производителей, размещенных на портале Министерства образования Республики Беларусь.
ПОДРОБНЕЕ
Смотреть полностью
  • просмотров: 605
  • комментариев: (0)

Окончание учебного года

Окончание учебного года
В соответствии с пунктом 2 статьи 158 Кодекса 2016/2017 учебный год завершается 31 мая 2017 г.
Торжественные мероприятия «Последний звонок» для учащихся IX (Х классов, в которых обучались дети с особенностями психофизического развития с пятилетним сроком обучения на I ступени общего среднего образования), XI (XII) классов учреждений образования, реализующих образовательную программу базового образования, образовательную программу среднего образования, образовательную программу специального образования на уровне общего среднего образования, проводятся 30 мая 2017 г.
Выпускные экзамены по завершении обучения и воспитания на II и III ступенях общего среднего образования проводятся в период с 1 по 10 июня 2017 г. (по языкам национальных меньшинств в IX классе – 24 мая 2017 г., в XI классе – 25 мая 2017 г.).


ПОДРОБНЕЕ
Смотреть полностью
  • просмотров: 4
  • комментариев: (0)

Дом без насилия

Дом без насилия
17 апреля на Свислоччине стартовала республиканская профилактическая акция «Дом без насилия». Она продлится до 28 апреля. В период акции сотрудники РОВД проведут разъяснительную работу среди населения, информируя о последствиях негативных конфликтов и необходимости своевременного реагирования на них, рассказывая о нормативных правовых актах, регулирующих семейные отношения, а также о возможностях государственных органов и общественных объединений в решении проблем, возникающих в семьях. В рамках акции в районной поликлинике будут работать «телефоны доверия» с психологом, психотерапевтом, психиатром-наркологом: 33642, 31575.
Смотреть полностью
  • просмотров: 5
  • комментариев: (0)

ПАМЯТКА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ ПО ОХРАНЕ ЗРЕНИЯ

ПАМЯТКА ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ ПО ОХРАНЕ ЗРЕНИЯ
Человеческий глаз — уникальный, исключительно сложный прибор с помощью которого мы познаем окружающий мир. Человек видит ясно, когда все отделы этого прибора работают гармонично. Если в каком-либо звене происходит сбой — зрение ухудшается.

Основными факторами, стимулирующими развитие близорукости у школьников, считаются:

  • Недостаточное освещение рабочего места в школе и в домашних условиях во время приготовления уроков (особенно при искусственном освещении).
  • Неприспособленная или плохо приспособленная мебель для занятий. Очень важно, чтобы в домашней обстановке размеры мебели соответствовали росту.
  • Неправильная посадка за рабочим столом. Вредная привычка читать и писать, сильно склонив голову, сгорбившись, с наклоном в сторону, в неудобном положении, способствует ослаблению зрения.
  • Длительное пребывание за компьютером.
  • Неограниченный просмотр телепередач.
  • Игры в сотовый телефон.

Если школьник стал замечать, что стало плохо видно с доски, появились головные боли, быстрая утомляемость глаз, если глаза с трудом адаптируются к рассматриванию предметов на различных расстояниях (расплывается изображение при переводе взгляда с близкого расстояния на рассматривание предметов вдали), необходимо сказать об этом родителям и посетить офтальмолога уже в ближайшее время!
Смотреть полностью
  • просмотров: 25
  • комментариев: (0)

Полезные упражнения для формирования правильной осанки у детей

Полезные упражнения для формирования правильной осанки у детей
Для формирования правильной осанки у детей, а также профилактики её нарушений в процессе занятий утренней гимнастикой, физической культурой и во время физкультминуток в домашних условиях и, главным образом, в дошкольных и школьных учреждениях можно использовать различные полезные упражнения. Ниже приведены примеры таких упражнений.
Смотреть полностью
  • просмотров: 38
  • комментариев: (0)

Памятка по рациональному питанию

Памятка  по рациональному питанию
Из всех многочисленных условий, обеспечивающих жизнедеятельность детского организма, особое значение придается питанию.
Что же такое питание? Питание – это совокупность процессов, связанных с потреблением пищевых веществ и усвоением их в организме, благодаря чему обеспечивается нормальное функционирование организма и поддержание здоровья.
Рациональное, или правильное питание – это такой способ питания, при котором итогом этого процесса является укрепление и улучшение здоровья, физических и духовных сил человека, предупреждение и лечение заболеваний и т.п. Одним словом, рациональное питание – это здоровое питание.
Известно, что ребенок школьного возраста затрачивает в сутки более 2000 килокалорий. Здоровое питание в детском возрасте необходимо не только для образования энергии, но также служит источником тепла, способствует устойчивости детского организма к неблагоприятным воздействиям.
Смотреть полностью
  • просмотров: 22
  • комментариев: (0)

ПРАВИЛА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ПРАВИЛА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Хорошее здоровье – показатель качества жизни современного человека. Характер питания является важнейшим фактором, определяющим здоровье человека.
Каковы же правила, которым нужно следовать при выборе здоровой пищи?

Общие рекомендации:
  1. Употребляйте разнообразную пищу из всех групп продуктов каждый день.
  2. Помните! Нет пищи абсолютно «хорошей» или совершенно «плохой».
  3. Балансируйте употребление блюд и продуктов из различных групп.
  4. Поддерживайте здоровый вес тела, изменяя количество потребляемой пищи и физическую активность.
  5. Ешьте пищу небольшими порциями.
  6. Ешьте регулярно без больших перерывов.
  7. Употребляйте больше продуктов богатых клетчаткой (овощи, фрукты, хлеб и другие зерновые продукты, крупы).
  8. Ограничивайте потребление жира. Выбирайте продукты с низким содержанием жира.
  9. Старайтесь готовить продукты без жира или с минимально возможным его добавлением.
  10. Ограничивайте потребление чистого сахара.
  11. Ограничивайте потребление поваренной соли.
  12. Избегайте потребления алкоголя.
Смотреть полностью
  • просмотров: 26
  • комментариев: (0)

Рэспубліканскі конкурс юных чытальнікаў "Жывая класіка"

Рэспубліканскі конкурс юных чытальнікаў "Жывая класіка"
21 лютага, у Міжнародны дзень роднай мовы, дадзены старт рэспубліканскаму конкурсу юных чытальнікаў ”Жывая класіка“.
Конкурс праводзіцца ў мэтах:
  • павышэння цікавасці дзяцей і падлеткаў да чытання,
  • развіцця і захавання высокіх маральных каштоўнасцяў і ідэалаў беларускага грамадства,
  • выхавання падрастаючага пакалення на лепшых узорах нацыянальнай літаратуры,
  • прыцягнення ўвагі грамадскасці да праблематыкі чытання,
  • пашырэння чытацкага кругагляду,
  • пошуку і падтрымкі таленавітай моладзі.

Дэвіз конкурсу – ”Чытаем шмат, чытаем разам, ствараем сябе i краiну!“

Падрабязная інфармацыя аб рэспубліканскім творчым конкурсе юных чытальнікаў "Жывая класіка"
Смотреть полностью
  • просмотров: 47
  • комментариев: (0)

On-line віктарына для навучэнцаў, прысвечаная 500-годдзю кнігадрукавання на Беларусі

On-line віктарына для навучэнцаў, прысвечаная 500-годдзю кнігадрукавання на Беларусі
18 сакавіка 2017 года пройдзе On-line віктарына для навучэнцаў, прысвечаная 500-годдзю кнігадрукавання на Беларусі.
Удзельнікі: вучні VІІІ-ХІ класаў.
Мэта правядзення: пашырэненне і папулярызацыя беларускай літаратуры, беларускай культуры ў сувязі з шырокім святкаваннем 500-годдзя кнігадрукавання на Беларусі.
Вучням будуць прапанаваны пытанні рознай цяжкасці як па літаратуры Сярэднявечча, так і па гісторыі Беларускага кнігадрукавання.
Арганізатары: цэнтр дашкольнай, агульнай сярэдняй і спецыяльнай адацыі ДУА “Гродзенскі абласны інстытут развіцця адукацыі”.
Для ўдзелу ў On-line віктарыне неабходна перайсці па ссылцы , доступ будзе з 09.00 да 17.00 18 сакавіка 2017 года.
Вынікі віктарыны будуць размешчаны на сайце інстытута.
Смотреть полностью
  • просмотров: 141
  • комментариев: (0)

Фестываль творчых праектаў «Францыск Скарына – друкар, мысляр, творца»

Фестываль творчых праектаў «Францыск Скарына – друкар, мысляр, творца»
Навукова-метадычная ўстанова «Нацыянальны інстытут адукацыі» Міністэрства адукацыі Рэспублікі Беларусь запрашае прыняць удзел адкрытым вочна-дыстанцыйным фестывалі творчых праектаў «Францыск Скарына – друкар, мысляр, творца», накіраваным на развіццё цікавасці да гісторыка-культурнай спадчыны Беларусі, вучэбнага прадмета «Працоўнае навучанне».
Мерапрыемства дае магчымасць дашкольнікам, вучням I–XI класаў устаноў агульнай сярэдняй адукацыі, навучэнцам устаноў прафесійна-тэхнічнай і сярэдне-спецыяльнай адукацыі, выхаванцам устаноў дадатковай адукацыі дзяцей і моладзі і ўсім жадаючым прадставіць на інтэрнэт-рэсурсе па суправаджэнні алімпіяд, турніраў і конкурсаў па вучэбных прадметах olimp.unibel.by, старонках нацыянальнага адукацыйнага партала, афіцыйных старонках нацыянальнага адукацыйнага партала ў сацыяльных сетках Facebook, «ВКонтакте» творчую інтэрпрэтацыю гісторыка-культурнай спадчыны нашага народа.
Інфармацыя аб мерапрыемстве і ходзе яго правядзення будзе размяшчацца на інтэрнэт-рэсурсе па суправаджэнні алімпіяд, турніраў і конкурсаў па вучэбных прадметах olimp.unibel.by, нацыянальным адукацыйным партале, афіцыйных старонках нацыянальнага адукацыйнага партала ў сацыяльных сетках Facebook, «ВКонтакте».


ІНФАРМАЦЫЙНЫ ЛІСТ Скачать [186,37 Kb] (cкачиваний: 1)
Смотреть полностью
  • просмотров: 77
  • комментариев: (0)

Свислочский центр туризма и краеведения приглашает на экскурсии

Свислочский центр туризма и краеведения приглашает на экскурсииСвислочский центр туризма и краеведения приглашает на экскурсии:
  • Беларусь - краіна замкаў
  • Горжусь тобою, мой край родной!
  • Весеннее настроение
Смотреть полностью
  • просмотров: 124
  • комментариев: (0)